Sous Vide Rehfilet

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Lukas Vogtel

Neunkirchen Germany

With a hardcore love of meat, Lukas uses his Anova to ensure that his wicked cuts turn out impeccably every time. No fuss, no hassle, just perfection.

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Als kochverrückter und gastfreundlicher Mensch liebe ich es, Freunde und Familie kulinarisch zu begeistern/verwöhnen. Im Mittelpunkt steht fast immer ein hochwertiges Stück Fleisch. Egal welcher Zuschnitt, egal welches Tier. Aber selbst wenn man über die Jahre einige Erfahrungen gesammelt hat, ist es nicht immer einfach den gewünschten Gargrad zu treffen. Wer schon einmal kiloschwere Stücke am Knochen zubereitet hat, weiß wovon ich spreche. Man arbeitet mit unterschiedlichen Temperaturen, Zeiten, Augenmaß, Thermometern und allerlei anderen Hilfsmitteln oder Tricks. Aber auch bei besonders feinen Stücken, wie zum Beispiel einem Filet vom Reh, möchte ich meinen Anova Precision Cooker nicht mehr missen. 
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Precision® Cookers

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Ingredients for 2

  • 400g Filet vom Reh

  • 1 Teelöffel Salz

  • 1/2 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

  • 1 Esslöffel Olivenöl

Directions

  • Step 1

    Set Anova Sous Vide Precision Cooker auf 56 ° C / 132.8 ° F

  • Step 2

    Die Filets parieren und mit dem Olivenöl einreiben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und zart andrücken. Anschließend das Fleisch (welches etwa Zimmertemperatur haben sollte) in einen Vakuumbeutel oder - möglichst luftleer - in einen Zip Lock Beutel packen.

  • Step 3

    Nun ist es an der Zeit, ein Bad zu nehmen! Das Fleisch sollte etwa 60 Minuten bei 56°C im Wasserbad verbleiben.

    • Finishing Schritte

    • Step 0

      Die Stücke aus dem Beutel nehmen, mit Küchenkrepp trocken tupfen, und auf beiden Seiten für ca. 30 Sekunden in einer heißen Pfanne anbraten. Die Filets in schöne Tranchen schneiden und nach Belieben anrichten. 

    • Step 1

      Wunderbar zartes und durchgehend perfekt rosa gegartes Filet. In meinem Fall dienten in Butter gebratene Semmelknödelscheiben und mit Calvados flambierter Rotkohl als Beilage.

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132.8 F / 56 C Recipe Temp
Recipe Time
Prep Time